Passé un certain âge, adapter son assiette est la clé pour rester en forme et dynamique. Le Pays Dunois vous invite à une séance pratique pour découvrir comment nourrir vos muscles et protéger votre cœur au quotidien.
Au programme : les aliments « amis » du cœur, l’importance des protéines et des conseils simples pour garder de la force et de l’énergie.
⚠️ Attention : Pour favoriser les échanges personnalisés, l’atelier est limité à 6 participants seulement. Réservation conseillée !
📅 Informations pratiques
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Public : Destiné aux séniors
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Tarif : Gratuit
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Date : Mardi 12 mai 2026
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Heure : À 14h00
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Lieu : Salle Michel Blais, Cloyes les Trois Rivières
✍️ Inscriptions obligatoires
Pour réserver votre place, contactez le : 📞 09 52 01 10 02
Un événement organisé par le Pays Dunois.
