Nouvel épisode caniculaire sévère nécessitant une vigilance particulière.
Extension de l’épisode caniculaire avec l’arrivée d’une masse d’air très chaude par le Sud du Centre-Val et jusqu’aux côtes de la Manche. Les températures seront élevées de jour comme de nuit.
Evolution prévue : mercredi les maximales prévues atteignent 35° à 37°, le pic est prévu entre mercredi et vendredi.
Les réflexes simples pour faire face à la chaleur
Pour rappel, voici les gestes simples à adopter dès que le thermomètre s’emballe :
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Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour (brumisateur, douche tiède).
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Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (entre 11h et 21h).
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Évitez les efforts physiques intenses.
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Donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches.
Ensemble, faisons preuve de vigilance et de solidarité pour traverser cet été en toute sécurité !
