Un épisode caniculaire particulièrement sévère, durable et intense s’installe sur notre territoire. Météo France et la Préfecture d’Eure-et-Loir ont déclenché la vigilance rouge « canicule », qui prendra effet ce samedi 11 juillet 2026 à partir de 12h00.
Avec des températures maximales attendues entre 36°C et 39°C sous abri (et un rafraîchissement très limité durant les nuits, notamment en zone urbaine) , cet événement nécessite une vigilance maximale de la part de chacun d’entre nous.
Les bons réflexes au quotidien
Pour traverser au mieux cette période de fortes chaleurs, appliquez et partagez ces conseils simples :
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Hydratez-vous : Buvez de l’eau régulièrement plusieurs fois par jour, sans attendre d’avoir soif.
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Protégez votre logement : Fermez les volets, les rideaux et les fenêtres durant la journée, et aérez grandement la nuit.
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Adaptez vos activités : Évitez de sortir aux heures les plus chaudes, portez des vêtements légers et un chapeau, et limitez au maximum vos efforts physiques ou sportifs.
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Soyez solidaires : Prenez régulièrement des nouvelles de vos voisins ou proches âgés, isolés, ou souffrant de maladies chroniques.
Des salles climatisées à votre disposition
Face à l’intensité de cette vague de chaleur, il est recommandé de passer au moins 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais ou climatisé.
La CPTS SUD28 (Communauté Professionnelle Territoriale de Santé) se mobilise ! Des salles climatisées de proximité sont ouvertes pour vous accueillir en toute sécurité. Avant de vous déplacer, consultez la liste actualisée des espaces frais disponibles près de chez vous sur le site internet :
Que faire en cas de problème de santé ou de coup de chaleur ?
Soyez attentifs aux signes d’alerte : fatigue inhabituelle, soif intense, maux de tête, vertiges, crampes, nausées ou une température corporelle élevée.
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Vous êtes malade mais votre médecin traitant est indisponible ? Ne saturez pas les urgences. Vous pouvez vous tourner vers votre pharmacien, votre infirmier ou contacter la CPTS SUD28 qui propose un accès à un médecin d’astreinte sous 48 heures (jours ouvrés).
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En cas de malaise ou de troubles du comportement : Appelez immédiatement le 15 (SAMU).
Restez au frais, hydratez-vous et prenez soin des personnes les plus fragiles de votre entourage !
